Kurse / Fitness / Ski

Seit etlichen Jahren schon gibt es beim TSV ein vielfältiges Fitness Angebot. Auf der einen Seite gibt es Fitnesskurse die auf das Training bestimmter Muskelgruppen abgestimmt sind. Auf der anderen Seite gibt es die Ski-Gymnastik-Gruppe die hauptsächlich Ganz-Körper-Workouts anbietet. Somit ist für jeden etwas dabei. Um die jeweiligen Angebote und Übungszeiten zu erfahren, einfach auf den entsprechenden Link unten klicken.

Kurse und Fitness

  • Wirbelsäulen-Gymnastik
  • Beckenboden-Gymnastik
  • Schultern- und Nacken-Gymnastik
  • Orientalischer Tanz
  • Autogenes Training

Mehr...

Ski-Gymnastik

  • Bauch-Beine-Po
  • Ganzkörper Workout

Mehr...

ski clipart

Zum Seitenanfang